Entschleunigung von Kopf bis Fuß - Aktivurlaub in Niedersachsen

Von den weiten Stränden der Ostfriesischen Inseln über die flachen Nordpfade bis zu den Gipfellagen des Harzes bietet die landschaftliche Vielfalt des zweitgrößten deutschen Bundeslandes eine große Auswahl an Aktivitäten für eine abwechslungsreiche Auszeit vom Alltag.

Paddeln oder in die Pedale treten? Wattwandern oder eine Felswand erklimmen? Waldbaden oder Yoga am Strand genießen? Ein Aktivurlaub in Niedersachsen bietet unendlich viele Möglichkeiten, Energie zu tanken und dabei Natur zu erleben.

Wer barfuß durchs Watt watet oder zerklüftetes Granitgestein unter den Wanderschuhen spürt, erlebt Entschleunigung von den Fußsohlen bis in die Haarspitzen. Damit das so bleibt, wird dem Naturschutz in Niedersachsen eine besondere Beachtung geschenkt.

Mit dem Niedersächsischen Wattenmeer und Teilbereichen des Harzes sind die tiefsten und höchsten Naturräume des Reiselandes Niedersachsen als Nationalparke ausgewiesen.

„Die Natur Natur sein lassen“ ist das Motto der Nationalparke in Deutschland. Das Niedersächsische Wattenmeer setzt sogar noch einen drauf: Es ist Nationalpark, UNESCO-Weltnaturerbe und Biosphärenreservat zugleich.

Im Wechselspiel der Gezeiten kommt hier zwei Mal täglich ein rund 11.500 Quadratkilometer großes Feuchtgebiet zum Vorschein, das einen einzigartigen Lebensraum für rund 10.000 verschiedene Tier- und Pflanzenarten bietet. Bei zahlreichen Wanderungen können Besucher die faszinierende Flora und Fauna erkunden, Wind und Wasser spüren und dabei die enorme Kraft der Naturgewalten erfahren. Weitere Informationen zur niedersächsischen Nordseeküste finden Sie hier: www.reiseland-niedersachsen.de/meeresgrund.

Im Nationalpark Harz prägen ausgedehnte Buchenwälder und in den höheren Lagen urige Fichten das Bild. In den Wäldern ist eine artenreiche, teils gefährdete Pflanzen- und Tierwelt heimisch.

So schleicht seit einigen Jahren sogar wieder der Luchs im Harz umher! Da die Tiere sehr scheu sind, werden sie in freier Wildbahn jedoch nur selten gesichtet. Im Luchsgehege bei den Rabenklippen nahe Bad Harzburg lassen sich die Tiere aber bestens beobachten.

Anders als in den beiden Nationalparken steht in den 14 Naturparken Niedersachsens die Begegnung des Menschen mit Natur und Landschaft im Vordergrund. Umweltgerechte Landnutzung und ein umfassendes Tourismusangebot gehen hier eine reizvolle Verbindung ein und bieten beim Aktivurlaub im Reiseland Niedersachsen abwechslungsreiche Entspannung für Wanderer, Radfahrer und Naturliebhaber.

Im Naturpark Lüneburger Heide beispielsweise sind auf einer Fläche von gut 1000 Quadratkilometern nicht nur die größten zusammenhängenden Heideflächen Mitteleuropas zu entdecken, sondern auch Moore, Wälder, Flüsse und Dörfer mit alten Hofanlagen.

Wer im deutsch-niederländischen Naturpark Moor-Veenland auf Entdeckungsreise geht, erlebt ebenfalls eine einmalige Tier- und Pflanzenwelt. Über 280 verschiedene Vogelarten können hier beobachtet werden. Im Frühjahr legt sich das Wollgras wie ein weißer Teppich über das Moor und im August verwandelt das Heidekraut die Weite in ein violettes Blütenmeer.

Mehr über die geschützten Naturlandschaften Niedersachsens erfahren sie hier www.reiseland-niedersachsen.de/erleben/natur/natur-landschaft-in-niedersachsen.

Auch ohne hohe Berge ist das Wandern in Niedersachsen ein Erlebnis. Von den sanften Ausläufern des Weserberglandes im Süden über die sandige Lüneburger Heide mit ihren Heidschnucken bis zum Wattenmeer im hohen Norden führen Flachwanderwege durch eine abwechslungsreiche und weite Landschaft, in der es viel zu sehen gibt.

Ohne nennenswerte Steigungen kommen die Nordpfade aus, die in der Region zwischen Hamburg und Bremen durch die Moorgebiete bei Rotenburg an der Wümme verlaufen. Die 24 Rundwanderwege mit Längen zwischen sechs und 32 Kilometern erfreuen nicht nur Anfänger und Familien, sondern auch erfahrene Wanderfans.

Die Anziehungskraft der Wanderwege lockt Pilger und alle, die Ruhe und Entschleunigung suchen, in das Reiseland Niedersachsen.

Weitere Inspirationen für einen entspannten Urlaub im Reiseland Niedersachsen finden Sie hier:

Tierisch entspannend kann eine Wanderung in Niedersachsen auch mit Alpakas sein. Seit 2020 begleiten die liebenswürdigen Paarhufer, die zur Familie der Kamele gehören, Wanderer durch die Urlaubsregion Steinhuder Meer und tragen mit ihrem friedlichen Charakter dazu bei, die Hektik des Alltags schneller hinter sich zu lassen und in der Weite Niedersachsens zu entspannen.

Ob der Baumwipfelpfad Harz in Bad Harzburg, der Baumwipfelpfad Bad Iburg oder der Baumwipfelpfad Heide Himmel in Nindorf-Hanstedt, sie alle verhelfen schwindelfreien Gästen zu einer spektakulären Vogelperspektive über das Reiseland Niedersachsen.

Ein Aktivurlaub in Niedersachsen lässt sich natürlich nicht nur zu Fuß erleben. Zahlreiche Radwege und Mountainbike-Strecken bieten sowohl für sportliche Fahrer als auch für „Neuaufsteiger“ ein ideales Pflaster.

Wer Wasserwege bevorzugt, hat ebenfalls die Qual der Wahl. Auf insgesamt 22 Gewässern mit einer Gesamtlänge von etwa 2000 Kilometern werden in Niedersachsen Kanutouren mit ganz unterschiedlichem Charakter angeboten.

An 20 sogenannten Paddel- und Pedalstationen können die beiden Fortbewegungsarten nach dem Motto „Hier starten, dort abgeben“ sogar kombiniert werden.

Ebenso gut lassen sich die Gewässer Niedersachsens beim Stand-up-Paddling erkunden. Wer den jungen Trendsport ausprobieren möchte, findet an vielen Orten die Möglichkeit, unter Anleitung erfahrener Guides erste „Stehversuche“ zu unternehmen.