Sommerurlaub in Niedersachsen - Entspannung zwischen Bergen und Meer

Von den weitläufigen Stränden der Nordseeküste über die blühenden Landschaften der Lüneburger Heide bis zu den grünen Wiesen des Weserberglandes und den rauen Steinklippen des Harzes gibt es viele Möglichkeiten, die Seele baumeln zu lassen.

Niedersachsen ist ein Urlaubsland mit einer vielfältigen Landschaft zwischen Harz und Nordsee:

Die eigenen Ressourcen stärken, Stress abbauen und einfach mal abschalten – mit Wellness in Niedersachsen bringen Sie Körper und Seele wieder ins Gleichgewicht. In über 100 staatlich anerkannten Heilbädern, Kur- und Erholungsorten findet jeder Urlaubsgast die passende Auszeit.

Ob Thalasso an der Nordseeküste, Waldbaden im Osnabrücker Land oder Barfußwandern im Barfußpark Lüneburger Heide: Die weiten Landschaften in Niedersachsen versprechen Entspannung und Erholung für alle Sinne. Der Heidschnuckenweg, der über eine Strecke von 223 Kilometern von Hamburg nach Celle quer durch die Lüneburger Heide führt, gehört zu den schönsten Wanderwegen Deutschlands.

Weitere Tipps für die zauberhaften Landschaften in Niedersachsen finden Sie hier: www.reiseland-niedersachsen.de/augenweide.

Die heilklimatischen Kurorte Niedersachsens liegen in verschiedenen bioklimatischen Zonen. Im Harz ist ein reizarmes und mildes Klima vorherrschend, die Wälder sorgen für eine sauerstoffreiche Luft, die sich besonders positiv auf das Herz- und Kreislaufsystem sowie die Atemwege auswirkt. An der niedersächsischen Nordseeküste bläst der Wind zerstäubtes Meerwasser in die Luft, die dadurch einen hohen Gehalt an Salz, Jod, Magnesium und Spurenelementen hat.

In den Sommermonaten können Sie bei unterschiedlichen Sportmöglichkeiten und Freizeitangeboten aktive Entspannung an den Stränden Niedersachsens erleben. Probieren Sie Thalasso-Nordic-Walking direkt in der Brandungszone aus, erkunden den Strand bei einer Joggingrunde oder werden fit bei einer Partie Beachvolleyball. Pilates, Qigong oder Faszientraining stehen ebenfalls auf dem Programm vieler Küstenorte und Ostfriesischer Inseln.

Mit dem Wechsel von Ebbe und Flut prägt das UNESCO-Weltnaturerbe Wattenmeer den Aufenthalt an der niedersächsischen Nordseeküste. Weite Strände, Wellen und Brandungen bieten das perfekte Badevergnügen. Zieht sich das Wasser zurück, lädt die Natur zu einem Spaziergang auf dem Meeresgrund ein.

Neben Familienstränden, die zahlreiche Sport- und Freizeitangebote für Kinder und ihre Eltern bereithalten, gibt es auch naturbelassene Abschnitte, an denen Urlauber Ruhe und Gelassenheit finden. Sogar zwischen Sand- und Grünstrand können sich Gäste an der niedersächsischen Nordseeküste entscheiden. Einige Strände, wie beispielsweise in Dornumersiel und Neßmersiel, bieten sogar beides.

Weitere Inspirationen für Ihre persönliche Entschleunigung in den Weiten Niedersachsens finden Sie unter www.reiseland-niedersachsen.de/gleichgewicht.

Aufgereiht wie eine Perlenkette liegen die Inseln Borkum, Juist, Norderney, Baltrum, Langeoog, Spiekeroog und Wangerooge vor der niedersächsischen Küste in der Nordsee und bieten jede Menge Möglichkeiten für Aktivitäten oder Entspannung im Urlaub. Bereits auf der Fähre entfaltet die frische, salzhaltige Luft der Nordsee ihre belebende Wirkung.

Jede Insel Niedersachsens ist ein Kleinod, das sich seine Ursprünglichkeit und seinen ganz eigenen natürlichen Charme bewahrt hat. Glücksgefühle gibt es hier für jede Altersgruppe, ob beim Reiten, Wandern, Joggen, Fahrradfahren und Schwimmen oder beim Entdecken von Trendsportarten wie Kitesurfen oder Stand-up-Paddling.

Besonders beliebt ist der Nordbadestrand auf der Insel Norderney. Bei Familien steht der Westbadestrand hoch im Kurs.

Auf Juist genießen Urlauber 17 Kilometer feinen Sandstrand, der neben Strandkörben und Beachvolleyball-Feldern auch wunderschöne, einsame Plätze mit Blick auf die Nordsee ermöglicht.

Gleiches gilt für Spiekeroog und Langeoog. Hier können Besucher an den 15 und 14 Kilometer langen Sandstränden ebenfalls Ruhe finden und Kraft schöpfen.

Das Nordbad auf Borkum liegt direkt an der Promenade und eignet sich hervorragend für angehende Wassersportler und aktive Familien, während die Uhren im Südbad etwas langsamer ticken.

Auf Baltrum kommen am sieben Kilometer langen Strand nicht nur Eltern, Kinder und Erholungssuchende auf ihre Kosten. Auch Wasserratten finden ideale Bedingungen vor. Die vorgelagerten Sandbänke machen die Insel zu einem der beliebtesten Wassersport-Reviere an der Nordsee.

Der Bade- und Burgenstrand macht seinem Namen auf der Insel Wangerooge alle Ehre. Hier bestimmen große und kleine Sandburgen sowie fantasievolle Kunstwerke aus Muscheln und Strandgut das Bild. Außerdem gehört die ostfriesische Insel zu den beliebtesten Surfspots in der Nordsee.

Erfrischendes und belebendes Nass bietet nicht nur die salzige Nordsee. Auch die Seen Niedersachsens eignen sich hervorragend, um sich bei hohen Temperaturen eine Abkühlung zu verschaffen.